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男人长期疲劳会助阳痿升级

发布时间:2022-05-11 16:46:27 阅读: 来源:换鞋凳厂家
男人长期疲劳会助阳痿升级

2021/10/912:53:12 来源:网络

男性朋友们通常会因为处理工作而熬夜,那么如果短(性生活时间短怎么办)期熬夜的话,是不会影响男性朋友们的性能力的,可是如果男性朋友们长期进行熬夜,并且还疲劳过度的话,是会导致我们的性功能出现失调的情况,也会导致自己出现阳痿(阳痿吃什么好)的疾病。

专家的看法

短期疲劳对性能力的影响并不大,随着体力的恢复,性功能也会复原。但由于工作和生活的长期紧张状态,导致的慢性疲劳,对性功能的影响是非常复杂的,随着量变的积累,往往会导致严重的质变——由偶然性转变为永久性,成为器质性阳痿。

疲劳之所以引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳,或因忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲劳,从而干扰性欲的唤起,包括大脑功能降低,抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少,降低性兴奋程度。疲劳会产生过氧化脂质,此种脂质可直接引起生物膜的损伤,久之,对生殖系统可造成不可逆的病理损害,引起器质性改变。

正确的方法

如果长期的疲劳导致性生活经常失败,一定要赶紧从生活中进行调节。除了注意休息、调节工作节奏外,心理上也要放松,别把前一次的“失败”当成下一次的“包袱”,性生活时放一些舒缓的音乐,可能有帮助。此外,还可以尝试穴位按摩的方法,按摩关元、气海、足三里穴(关元:脐下两寸处,气海:关元下一寸左右,足三里:下肢腓骨小头下三寸处。),每天晚上一次,每次十分钟左右,一个疗程1015天。一般一两个疗程可有一定的帮助。另外多吃一些枸杞、山药(山药的功效与作用)、莲子等补肾(补肾吃什么好)的食物。

因此,男性朋友们在很疲劳的情况下,也是不建议进行性生活的,那么如果自己出现了阳痿情况,我们也不必惊慌,使用药物以及从饮食上进行调理,是能够将阳痿的疾病给调理好的,在阳痿严重的情况下,及时就医也是很有必要的。

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