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本周依旧炎热后期有雨略降温

发布时间:2020-06-22 12:45:47 阅读: 来源:换鞋凳厂家

本周依旧炎热 后期有雨略降温

早报讯(记者杜妮娜)昨天开始,我们正式进入一年当中最热的三伏天。在接下来的一段时间里,如果没有台风雨来降温的话,天气都将会持续晴热高温状态。昨天,虽说气温相比前天略有下降,但最高气温达35℃的地方仍然比比皆是,所以提醒大家一定要注意预防中暑。特别是中午高温时段,要尽量减少长时间在烈日底下活动。

预计14日至16日我市以多云天气为主,午后山区部分乡镇有阵雨或雷雨,气温将会略有下降,但是天气依然炎热。市民朋友们要及时补充水分,户外工作者做好防暑防晒工作,以防中暑。

17日起多阵雨或雷雨的天气,注意防范短时强降水、强雷电等强对流天气的危害。

此外,原位于中太平洋的台风“哈洛拉”(英文名HALOLA)昨天上午移入西北太平洋,编号为今年第12号台风,名字沿用其在中太平洋的命名。昨天8时台风中心位于北纬13.1度、东经179.5度,中心风力10级(25米/秒,强热带风暴级),中心气压988百帕,即位于美国关岛偏东方向3750公里洋面上,未来对我省无影响。

■泉州市区天气预报

14日,多云转阴,27℃到34℃;

15日,多云转阴,26℃到33℃;

16日,阴转阵雨,26℃到33℃;

17日,阴转阵雨,26℃到33℃;

18日,阵雨,26℃到31℃;

19日,阵雨转中雨,26℃到29℃;

20日,阵雨转阴,26℃到31℃。

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三伏天除了喊热 你能做的还有很多

一入伏,各个医院冬病夏治就热闹了。三伏天人体阳气最旺,气血充盈,经脉之气流畅,穴位敏感,是治疗慢性、顽固性疾病的最佳时机,像哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺部疾患、鼻炎、关节疼痛等,都可以趁着这个时候去看看,入冬可能就会少吃点苦。

另外,三伏天要注意相应地补充营养。中医认为,夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物,比如小麦制品、李子、桃子、橄榄、菠萝、西瓜、芹菜等。大量流汗之后,要适当地补充一些盐水,以保持身体电解质的平衡。可以多吃些清淡、易消化、富含维生素的食物,比如西红柿等。但是不要吃太多冷饮,这样反而会伤及人体内的正气而诱发疾病。

[憨鼠责编:阿九]

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